精力増強

疲れたな...という時こそマカパワーが効く

南米・アンデス山地を原産とするスーパー植物「マカ」は、ストレスの多い現代人にこそ必要な栄養素がたっぷり詰まった食品です。
日本国内ではサプリメントや粉末などとしてかたちを変えて存在しています。
マカの持つパワーには、有名な「精力増進」から、「疲労回復」「ホルモンバランスの正常化」「血流改善」「代謝機能アップ」「神経系の正常化」などが挙げられます。

というのも、マカにはミネラルやアミノ酸などといった栄養素がしっかり含まれているため、一口口にするだけでも体調に効くと言われています。
ところで、忙しく生活を送る私たち現代人の多くは、家に帰って来てもなかなか疲れが取れなかったり、翌日までだるさが続くなどのトラブルを持っています。
しっかり眠ってスッキリ!疲れは一切残さない!という方もいると思いますが、逆に何年も何十年も、疲れと戦いながら生活している方もいらっしゃいます。

そのような方にこそ自然食品であるマカをおすすめしたいと思います。
マカの中には15種類程度のアミノ酸が含まれています。
この中には、アルギニン・ヒスチジン・フェニルアラニン・バリン・ロイシン・イソロイシンといった「必須アミノ酸」が存在しています。

それぞれ異なる働きをするのですが、新陳代謝の促進に関わっていたり、神経機能の補助、細胞の回復、筋肉の消耗を防ぐなどといった「疲れ」に直結する機能を持っているため、必ず何からの食品を通して補わなければなりません。
もしも必須アミノ酸が体内に不足していると、疲れが翌日以降も持ちこされていくなどのトラブルが考えられます。
まずは、「疲れたな」と思った時には積極的にマカを補うようにすると良いでしょう。
既に体内ではアミノ酸を含めた栄養成分が不足しており、活力を生み出せなくなっている可能性があります。
何の栄養素がどれだけ不足しているかを数値で確認することはできませんが、疲れに対処できる成分がバランス良く含まれたマカを摂取していれば、自分らしい健康的な身体を作っていくことができます。

Copyright(C) 2013 疲労回復サプリメント All Rights Reserved.